Edzésleírás
fülledt, párás meleg a Tisza-gáton, az utolsó 500m sprintelve, mert megettek a szúnyogok. amúgy meg csak öregurasan, vacsora helyett :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:25 | 6 | 07:24 | 8.11 | 0 | 0 | 156 | 130 |