tunde erősport

2010.07.20 Kedd, 10:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:00

Megmozgatott súly

65 kg

Pulzus

Átlag
0
Minimum
107
Maximum
130

Edzésleírás

60%zsír
58-70%
inzone:0perc
30 mperces gyakorlatok csak hasizomra 30percen keresztül.
30mperces gyakorlatok farizomra 10percen keresztül

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:00 65.0 0 0 107 130 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!