nagyisu 10.01 km Futás 2022-07-30-n 19:15-kor

nagyisu futás

2022.07.30 Szombat, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:07

Távolság

10.01 km Szint: 76 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	5	79	141	122
00:05:46	1	05:46	10.40	7	132	151	141
00:05:50	1	05:50	10.29	8	137	152	145
00:05:42	1	05:42	10.53	9	137	148	143
00:05:52	1	05:52	10.23	6	140	149	145
00:06:05	1	06:05	9.86	5	143	150	147
00:06:14	1	06:14	9.63	9	141	152	147
00:05:43	1	05:43	10.50	8	143	153	149
00:05:48	1	05:48	10.34	11	144	154	149
00:05:47	1	05:47	10.37	8	141	150	146
00:00:32	0.09	05:56	10.13	0	143	146	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.