Edzésleírás
Megcsináltam a 15 perces jógából az alapozó gyakorlatsort és a tibeti jóga rítusait az előtt lévő jó sok bemelegítő gyakorlattal egyetemben.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:32:00 | 0 | 0 | 0 |