sebani 34.31 km Futás 2022-07-24-n 04:42-kor

sebani futás

2022.07.24 Vasárnap, 04:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:51:28

Távolság

34.31 km Szint: 816 m

Tempó

10:15 p/km (5.86 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 816 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:31	1	08:31	7.05	3	71	149	126
00:07:38	1	07:38	7.86	2	95	147	129
00:11:24	1	11:24	5.26	3	81	146	119
00:07:11	1	07:11	8.35	0	119	154	144
00:06:54	1	06:54	8.70	1	145	152	151
00:07:08	1	07:08	8.41	0	117	154	144
00:10:31	1	10:31	5.71	11	80	152	125
00:07:41	1	07:41	7.81	13	112	155	138
00:07:31	1	07:31	7.98	6	118	152	140
00:07:28	1	07:28	8.04	9	114	154	140
00:09:05	1	09:05	6.61	25	117	150	133
00:15:58	1	15:58	3.76	79	86	148	125
00:12:11	1	12:11	4.92	56	98	141	125
00:10:15	1	10:15	5.85	31	107	153	127
00:07:40	1	07:40	7.83	21	126	152	139
00:11:14	1	11:14	5.34	43	102	153	126
00:11:35	1	11:35	5.18	64	115	153	133
00:11:41	1	11:41	5.14	59	108	154	129
00:11:56	1	11:56	5.03	34	98	148	127
00:16:32	1	16:32	3.63	47	80	145	122
00:10:20	1	10:20	5.81	9	96	144	125
00:07:49	1	07:49	7.68	10	117	153	135
00:09:53	1	09:53	6.07	44	117	151	138
00:14:10	1	14:10	4.24	35	84	149	120
00:07:20	1	07:20	8.18	4	121	153	138
00:23:40	1	23:40	2.54	61	79	153	117
00:12:12	1	12:12	4.92	48	76	148	125
00:13:37	1	13:37	4.41	25	90	138	115
00:10:42	1	10:42	5.61	31	103	149	125
00:06:43	1	06:43	8.93	2	140	152	149
00:06:47	1	06:47	8.85	2	135	155	150
00:08:29	1	08:29	7.07	2	112	154	136
00:08:43	1	08:43	6.88	15	115	165	139
00:07:58	1	07:58	7.53	18	129	161	146
00:03:01	0.31	09:44	6.17	1	121	156	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.