nagyisu 11.02 km Futás 2022-07-26-n 16:47-kor

nagyisu futás

2022.07.26 Kedd, 16:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:03

Távolság

11.02 km Szint: 131 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	9	85	137	123
00:05:41	1	05:41	10.56	7	131	141	136
00:07:14	1	07:14	8.29	34	76	145	125
00:06:05	1	06:05	9.86	11	112	150	136
00:06:07	1	06:07	9.81	11	113	150	141
00:06:04	1	06:04	9.89	11	146	159	153
00:06:25	1	06:25	9.35	8	133	157	147
00:06:13	1	06:13	9.65	12	141	153	146
00:06:03	1	06:03	9.92	11	138	152	144
00:05:55	1	05:55	10.14	7	138	149	143
00:05:56	1	05:56	10.11	12	137	156	146
00:00:37	0.1	06:10	9.73	0	138	142	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.