Edzésleírás
kavicsos tóban, kb 1500m kb 40perc alatt
számomra gusztustalanul halszagú volt a víz, nyílván mivel horgásztó.... annyira felfordult a gyomrom, h alíg bírtam bele tenni a fejem a vízbe, uh a táv nagy részét nagymami style-ban nyomtam....
asszem maradok a medencénél
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.5 | 26:40 | 2.25 | 0 | 0 | 0 |