Edzésleírás
Julcsival a szigeten. A szigetig bemelegítettem, aztán volt egy 2 kilis tempó, következett a 6 repcsi, aztán közepes tempóval egy 3 kili, végül levezetés. A lányokra jellemző módon még repcsi közben is beszélgettünk, bár akkor kissé akadozott a szófolyam. Vajon miért?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
galagyuri 5091 napja
Gratula! Tenyleg be nem allt a szatok...:o))