Edzésleírás
Sóstón edzettünk, kicsit nyögvenyelősen indult. Van aki késve érkezett, van aki ruha nélkül :). Na de összejöttünk és felüljáróztunk. 8 föl-le egyben bikából, ami a csövön kifért. Nekem nem ment annyir, éjszakás voltam alvás nem sok, bazi fülledt volt az idő, fuldokoltunk. Az első kettő és az utolsó kettő nem ment annyira, a többinél ment. Hát ilyen nap is van, a lényeg, hogy szombaton menjen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:00 | 60 | 02:10 | 27.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |