Gida 16 km Bringázás 2010-07-20-n 17:15-kor

Gida bringázás

2010.07.20 Kedd, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

16 km

Tempó

02:15 p/km (26.67 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Dk-Fót-Dk.
A hátsó gumi megadta magát, felszakadthatott valahol még az előző edzésemen. Még jó hogy elinduláskor megnéztem, amúgy is éreztem menet közben hogy nem stimmel valami ott hátúl...persze két dudor is lett benne:(
Nem mertem többet menni nehogy defektem legyen.
A végén kaptam még egy zuhit is nehogy megússzam már szárazon:)

A gumik kicserélve..michelin pro race-3-as.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:00	17	02:07	28.33	0	0	0	152	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida 909 scultura full carbon

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.