sandy 5.37 km Futás 2010-07-20-n 00:00-kor

sandy futás

2010.07.20 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:09

Távolság

5.37 km

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Edzésleírás

koran indultam ma harcba, mivel volt 1 olyan ertzesem du an mar bomlaszto hoseg lesz. mire leertem mar 32 fok volt

de osszesegeben eleg jol birtam! elso resz 15.05

masodik 15.04 kar hogy meloznom kell minden nap futnek!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:09	5.37	05:37	10.69	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.