dns74 bringázás

Evening Ride2022.07.18 Hétfő, 18:01:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:25

Távolság

55.07 km Szint: 63 m

Tempó

01:53 p/km (31.95 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
87
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 143 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:46 1 02:46 21.69 6 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 3 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 1 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 -3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -2 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 4 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 -4 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -4 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 4 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 1 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 3 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -3 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -1 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 1 0 0 0 0
00:00:23 0.1 03:50 15.65 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!