cappac bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:19Távolság
27.5 km Szint: 55 mTempó
01:54 p/km (31.54 km/h)Pulzus
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:19 | 27.5 | 01:54 | 31.54 | 55 | 0 | 111 | 170 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Gida 5095 napja
Zenét otthon kell hallgatni teee csípős paprika! :)
cappac 5095 napja
rhcp - red hot chili
ha tempó kell, akkor ez a megoldás
a hangerő pont annyi, hogy még meghalljam, a forgalom hangjára pedig figyelek!
Gida 5095 napja
Teccik a válasz :D
Milyen zenét hallgattál? Azért vigyázz az úton vele, mert elterelheti a figyelmedet!
cappac 5095 napja
mert ma tekertem mint állat :) - de kipihenve sem tudtam olyan tempót menni mint veled ...
de a megfejtés:
- nem volt rajtam hátizsák
- ittam reggel
- nem telefonáltam közben :))
- nem húztam sehol sem az időt és nem volt piroslámpám ...
+ jó zene ment
de sajnos gyakran csak 27 km/h átlag jön össze ...
ui: tegnap hazafelé is mindent megpróbáltam, de nem ment jobban ...
Gida 5095 napja
Neked a GPS nem mér kicsit többet km-ben?...így nézegetve a naplódat (a bringás része) mindíg 31-32 között van a sebességed. Ez szerintem nem normál tekerés...ez már tempós én nálam. Nézd meg az enyémet...ott 28-30 között van pedíg tekerek azért én is.
...Azért egs! És szép napot!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cappac 5095 napja
meg tekerés, futás és meló közben ...