Edzésleírás
Sok domb - ez jó volt, sok lejtő - ettől néha szó szerint üvöltöttem. Ma már technikai szünet is volt, a lábam féltávnál bemondta az unalmast. De megvolt ez a nap is, a bal bokám hál' Istennek még nem rohadt le teljesen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:05:07 | 62 | 06:51 | 8.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |