kato.janos futás

15p WU - 5x0:40@4:55/km + 3:00 regenerálódás - CD2022.07.11 Hétfő, 21:06:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:24

Távolság

7.08 km Szint: 10 m

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
94
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:47 1 06:47 8.85 0 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -1 0 0 0
00:00:29 0.08 06:03 9.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!