zedhun 10.97 km Futás 2010-07-19-n 06:30-kor

zedhun futás

2010.07.19 Hétfő, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:26

Távolság

10.97 km Szint: 110 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

133

Maximum

154

Edzésleírás

A tegnapi éjszaka nem tett jót a reggeli attitűdömnek, bezabáltam este, 3 km-nél meg is lett az eredménye, de a végére megint azt mondtam magamnak, hogy kár lett volna kihagyni ezt a napot :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:26	10.97	05:47	10.38	110	133	154	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Answer products Garmin Forerunner 305

Asics Gel Kayano 16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.