Marion Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:00Távolság
3 kmTempó
35:00 p/km (1.71 km/h)Edzésleírás
Amikor reggel megszólalt 4-kor az ébresztőóra, majd a rádió, nagyon úgy nézett ki, nem leszek képes felkelni. De aztán megszólalt a nagy Vangelis szám, és rögtön kipattant a szemem. Meg kellene szereznem a telefonomra ébresztőnek az elkövetkező napokhoz, mert nagyon sok hajnali kelést tervezek, azt is be kell gyakorolni + csak így megy munka mellett napi 2 edzés. Sok minden be lesz gyakorolva a nagy napra, de pl. a vízbe pisilés (már elnézést) nem. Remélem, azért menni fog. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 3 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
