Szőke Péter 74.33 km Bringázás 2022-07-05-n 16:24-kor

Szőke Péter bringázás

Afternoon Ride2022.07.05 Kedd, 16:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:17:51

Távolság

74.33 km Szint: 912 m

Tempó

02:40 p/km (22.54 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

143

Edzésleírás

33609-111/65,143/84

24,3 km/h

11249

1153

21127

1798/50

lv(4612-116/117)-ht(1816-136/135)-rh(1724-116/135)-24km(1537-122/126)-19km(950-104/94)-pihi-banán(326-92/94)-24km(1331-122/122)-rh(920-109/113)-ht(1626-119/131)-szenciati(2256-105/110)-duma(3206-76/78)-h(1101-119/113)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 912 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:04:26	1	04:26	13.53	-4
00:02:51	1	02:51	21.05	6
00:02:53	1	02:53	20.81	7
00:02:41	0.99	02:43	22.14	8
00:02:42	1	02:42	22.22	8
00:03:04	1	03:04	19.57	7
00:03:00	1	03:00	20.00	7
00:03:05	1	03:05	19.46	7
00:02:37	1	02:37	22.93	10
00:02:35	1	02:35	23.23	12
00:02:37	1	02:37	22.93	12
00:02:41	1	02:41	22.36	9
00:03:07	1	03:07	19.25	25
00:03:38	1	03:38	16.51	44
00:03:27	1	03:27	17.39	34
00:02:47	1	02:47	21.56	7
00:03:39	1	03:39	16.44	40
00:04:58	1	04:58	12.08	52
00:04:32	1	04:32	13.24	73
00:04:20	1	04:20	13.85	61
00:02:59	1.01	02:57	20.31	-1
00:02:24	0.99	02:25	24.75	4
00:02:06	1	02:06	28.57	-18
00:02:21	1	02:21	25.53	-2
00:03:19	1	03:19	18.09	34
00:01:49	1	01:49	33.03	-18
00:02:53	1	02:53	20.81	14
00:03:01	1.01	02:59	20.09	19
00:02:38	0.99	02:40	22.56	9
00:02:59	1	02:59	20.11	22
00:03:07	1	03:07	19.25	21
00:03:06	1.01	03:04	19.55	24
00:02:54	1	02:54	20.69	5
00:01:45	1	01:45	34.29	-32
00:01:50	1	01:50	32.73	-12
00:02:00	1	02:00	30.00	-11
00:01:53	1.01	01:52	32.18	-7
00:02:40	0.99	02:42	22.28	-6
00:02:38	1	02:38	22.78	12
00:02:29	1	02:29	24.16	8
00:02:28	1	02:28	24.32	12
00:02:58	0.99	03:00	20.02	27
00:02:59	1.01	02:57	20.31	10
00:01:36	0.99	01:37	37.13	-28
00:01:41	1	01:41	35.64	-16
00:01:43	1	01:43	34.95	-26
00:01:50	0.99	01:51	32.40	-9
00:01:49	1	01:49	33.03	-8
00:01:37	1	01:37	37.11	-34
00:02:25	1	02:25	24.83	10
00:02:24	1.01	02:23	25.25	-7
00:01:46	0.99	01:47	33.62	-10
00:02:23	1	02:23	25.17	13
00:02:19	1	02:19	25.90	0
00:03:27	1	03:27	17.39	25
00:01:22	1.01	01:21	44.34	-58
00:01:18	0.99	01:19	45.69	-67
00:01:55	1	01:55	31.30	-50
00:01:26	1.01	01:25	42.28	-56
00:01:52	1	01:52	32.14	-17
00:01:54	1	01:54	31.58	-17
00:01:29	1.01	01:28	40.85	-48
00:01:19	0.99	01:20	45.11	-37
00:01:33	1	01:33	38.71	-13
00:01:44	1.01	01:43	34.96	-8
00:01:34	1	01:34	38.30	-12
00:01:37	1	01:37	37.11	-11
00:02:02	1	02:02	29.51	-9
00:07:19	0.99	07:23	8.12	-3
00:10:34	1.01	10:28	5.74	-4
00:02:34	0.99	02:36	23.14	7
00:02:18	1.01	02:17	26.35	13
00:02:35	1	02:35	23.23	7
00:01:30	0.33	04:33	13.20	16

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.