leon01 futás

2010.07.18 Vasárnap, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:02

Távolság

12 km

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:02 12 04:35 13.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

leon01 képe

leon01 5098 napja

"Aki korán kel,fáradt marad" :)

mjoci képe

mjoci 5098 napja

Én meg inkább korán kelek, csak, hogy hosszabban futhassak.:))

leon01 képe

leon01 5098 napja

Inkább futok melegben,minthogy korán keljek....hétvégén min.8 órakkor.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!