gergő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
15.05 kmTempó
05:59 p/km (10.03 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
a legborzasztóbb futásom eddig asszem. már fél8kor 32 fok, és olyan pára, amit én még nem éreztem. fél óra után tocsogtam a cipőmben. a végén imitáltam egy 165-175 közötti tempót, de sokkal nem volt gyorsabb, mint a csoszogás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 15.05 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
