Edzésleírás
Futi ki a Sportmax felé a Budafoki elágazásig, majd a Sportmaxból egy könnyű 55perces futi a Kamaraerdőbe, kissé dimbes dombos, de puha terepen! Jól esett, jól ment! (Mc Olimpia) Időjárás nagyon barátságos volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 20 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |