fabandi 21.04 km Futás 2022-07-02-n 20:30-kor

fabandi futás

2022.07.02 Szombat, 20:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:30

Távolság

21.04 km Szint: 148 m

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

148

Szintemelkedés 148 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	6	87	142	133
00:06:27	1	06:27	9.30	6	137	143	141
00:06:20	1	06:20	9.47	5	140	144	142
00:06:58	1	06:58	8.61	5	125	143	139
00:06:40	1	06:40	9.00	7	140	146	144
00:06:18	1	06:18	9.52	5	141	146	144
00:06:24	1	06:24	9.38	5	141	148	145
00:06:20	1	06:20	9.47	6	143	146	144
00:06:39	1	06:39	9.02	13	140	146	144
00:06:29	1	06:29	9.25	5	141	147	146
00:06:54	1	06:54	8.70	7	136	146	144
00:06:40	1	06:40	9.00	8	144	148	146
00:06:22	1	06:22	9.42	6	142	146	145
00:06:40	1	06:40	9.00	8	138	146	144
00:06:24	1	06:24	9.38	6	142	145	144
00:06:45	1	06:45	8.89	11	138	146	143
00:06:51	1	06:51	8.76	8	141	145	143
00:07:07	1	07:07	8.43	7	133	147	142
00:06:58	1	06:58	8.61	9	142	146	144
00:06:07	1	06:07	9.81	7	142	147	145
00:06:41	1	06:41	8.98	8	142	145	144
00:00:10	0.04	04:10	14.40	1	144	146	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.