lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:51Távolság
21.12 km Szint: 628 mTempó
05:15 p/km (11.43 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
57
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 628 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 236 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:35 | 0.12 | 04:52 | 12.34 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
