Gyuri076 futás

Evening Run2022.06.28 Kedd, 18:45:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

13.09 km Szint: 279 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag
173
Minimum
81
Maximum
205

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: -4.5% Headwind: 62% @ 8.5-15.3km/h Longest Headwind: 25m 21s Air Speed: 19.7km/h Temp: 28.5-30.2°C Precip: 1% @ 0.01 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 279 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 10 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 24 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 59 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -64 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 72 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -59 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -21 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -6 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 20 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -35 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -11 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -3 0 0 0
00:00:25 0.09 04:38 12.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!