Afternoon Run2022.06.23 Csütörtök, 17:43:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:50

Távolság

29.57 km Szint: 547 m

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
100
Maximum
197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 547 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 9 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -16 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 3 0 0 0
00:05:02 1.01 04:59 12.04 17 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 24 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 33 0 0 0
00:06:01 1.02 05:54 10.17 64 0 0 0
00:05:58 0.99 06:02 9.96 24 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 24 0 0 0
00:07:03 0.99 07:07 8.43 84 0 0 0
00:05:49 1.01 05:46 10.42 47 0 0 0
00:04:50 0.99 04:53 12.29 18 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -4 0 0 0
00:05:04 1.02 04:58 12.08 22 0 0 0
00:05:02 0.98 05:08 11.68 -2 0 0 0
00:04:54 1.02 04:48 12.49 -14 0 0 0
00:04:46 0.99 04:49 12.46 1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -13 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -87 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -87 0 0 0
00:04:42 0.99 04:45 12.64 -84 0 0 0
00:04:41 1.01 04:38 12.94 -37 0 0 0
00:04:48 0.99 04:51 12.38 -2 0 0 0
00:04:47 1.01 04:44 12.67 -15 0 0 0
00:04:28 0.99 04:31 13.30 -21 0 0 0
00:04:40 0.99 04:43 12.73 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:02:45 0.57 04:49 12.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!