FutoToMo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:46Távolság
15.1 kmTempó
03:42 p/km (16.25 km/h)Edzésleírás
Székesfehérváron tempó futás. Tegnapitól még egy kicsit tompák voltak a lábaim, meg a csütörtök erősítést még éreztem az emelőmben. Mindenesetre végig kenntem a 6kört, rég futottam már ennyit ilyen iramban :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:07 | 0.8 | 03:54 | 15.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 2.25 | 03:38 | 16.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 2.25 | 03:36 | 16.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 2.25 | 03:39 | 16.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 2.25 | 03:39 | 16.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 2.25 | 03:47 | 15.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 2.25 | 03:32 | 16.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:30 | 0.8 | 04:23 | 13.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
FutoToMo 5237 napja
Ja persze!! :D Főleg hogy azt se tudom mikor futottam 15öst ilyen gyorsan :D