Edzésleírás
fáradt vagyok, többet kellene aludnom, de nem tudok a meleg miatt, nem bírom ezt a meleget, tegnap még azt írtam hogy nem vagyok fáradt de fordult a kocka , az egész heti fáradság ma jött ki rajtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 40 | 02:15 | 26.67 | 0 | 0 | 99 | 178 | 135 |