Jászay Gábor túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:12:47Távolság
9.34 km Szint: 482 mTempó
20:38 p/km (2.91 km/h)Pulzus
Átlag
103
Minimum
59
Maximum
134
Edzésleírás
Jóleső, kellemes túra volt. Megmásztuk a környék legmagasabb hegyét, a 783m magas Gergely-hegyet. Út nem visz fel a csúcsra, úgyhogy egy részen toronyiránt haladtunk. Menet közben annyi szamócát ettünk, amennyit csak bírtunk.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 482 m
Átlagos pulzus: 103 bpm
Átlagos lépésszám: 33
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:16 | 1 | 14:16 | 4.21 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:13 | 1 | 19:13 | 3.12 | 133 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:48 | 1 | 23:48 | 2.52 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:06 | 1 | 17:06 | 3.51 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:40:31 | 1 | 40:31 | 1.48 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:00 | 1 | 15:00 | 4.00 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:23 | 1 | 17:23 | 3.45 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:41 | 1 | 18:41 | 3.21 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:52 | 1 | 19:52 | 3.02 | -123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 0.34 | 20:26 | 2.94 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
