Edzésleírás
Reggeli futás Henóval. In Zone 148-167
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:25 | 1.4 | 06:44 | 8.92 | 0 | 78 | 148 | 0 | |
00:31:25 | 5.4 | 05:49 | 10.31 | 0 | 0 | 161 | 0 |