Limonade Joe futás

2010.07.16 Péntek, 19:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:11

Távolság

5.35 km

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Edzésleírás

Fokozó futás. Fokozatosan lassultam a lassú tempóról a nagyon lassúra. Meleg volt, kevés volt a levegő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:11 5.35 06:12 9.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!