Edzésleírás
Azt hiszem elhamarkodott volt a futást erőltetnem. Most megint fájdalmaim vannak, pedig azt hittem rendbe jött a lábam, alig bírtam hazajönni. És ráadásul a meleg/hő hatására alig kaptam levegőt. Nem éreztem jól magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:38 | 2.24 | 05:38 | 10.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |