Edzésleírás
Fogalmam sincs mennyit úszhattam, a kicsiknek is segítettem, technikát gyakoroltak - levegővétel, kifújás, stb.
Kb. 300 m? Tényleg nem tudom, de jó volt! :)))))
Mell, gyors, hát és pillangó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0.3 | 02:30:00 | 0.40 | 0 | 0 | 0 |