Borsi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:27:00Távolság
5 kmTempó
05:24 p/km (11.11 km/h)Edzésleírás
Lásd előzőeket ma! :))))
Na, ez igazi terepfutás volt.
Helyenként nyakig érő homok tűző napfényben, helyenként sár, helyenként gidres-gödrös terep.
Azért a vártnál jobban ment, a lábam ugyan rendesen meggyötrődött...de hát ez van.
Korosztály 5., összesítés 49. Volt már jobb és remélem lesz is.
A VB után azonnal bokaspecialista keresés, ez így nem mehet tovább - bár talán okosabb lenne még előtte!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:00 | 5 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
