Edzésleírás
Piszok meleg volt, rengeteget ittam már nap közben is, de kevésnek bizonyult, teljese elpilledtem a nyeregben. Alig bírtam felkapaszkodni az emelkedőkön, nagyon erőtlenek voltak az izmaim.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:09 | 24.3 | 02:29 | 24.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |