karibicsirke 21.22 km Futás 2022-05-03-n 15:47-kor

karibicsirke futás

2022.05.03 Kedd, 15:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:16

Távolság

21.22 km Szint: 343 m

Tempó

06:39 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 343 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	23	77	159	138
00:05:42	1	05:42	10.53	14	146	168	162
00:06:06	1	06:06	9.84	19	160	165	163
00:07:13	1	07:13	8.31	21	127	167	158
00:06:59	1	06:59	8.59	26	149	166	159
00:06:51	1	06:51	8.76	15	143	164	158
00:06:45	1	06:45	8.89	24	154	170	160
00:05:58	1	05:58	10.06	4	147	157	153
00:06:26	1	06:26	9.33	10	147	158	153
00:06:45	1	06:45	8.89	18	155	167	160
00:06:48	1	06:48	8.82	10	151	161	154
00:06:35	1	06:35	9.11	7	146	158	152
00:06:57	1	06:57	8.63	14	147	159	152
00:07:28	1	07:28	8.04	20	149	162	154
00:07:44	1	07:44	7.76	37	148	162	156
00:06:56	1	06:56	8.65	16	147	158	153
00:06:44	1	06:44	8.91	10	149	161	155
00:06:13	1	06:13	9.65	11	152	163	158
00:06:18	1	06:18	9.52	14	152	167	162
00:06:25	1	06:25	9.35	10	157	168	163
00:06:34	1	06:34	9.14	11	157	165	161
00:01:26	0.22	06:31	9.21	9	160	164	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.