eftomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:02Távolság
12 km Szint: 80 mTempó
05:05 p/km (11.80 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Ma különösen sok denevért láttam a folyó parton.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 12 | 05:00 | 12.00 | 80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
eftomi 5097 napja
Hoppsz, elírtam bocsi! 3:39 órakor. :-)
nyaff 5097 napja
hahóóó, jól látom, 3:50-kor indultál???? Ember????? noooormális vagy????
nyaff 5097 napja
és gondolom azért némi duatlon is volt benne: úszás az izzadtságban (höhöhö, nadon vicces vadok ma)
mateve 5097 napja
Az enyém is csak 3,5.....toronyiránt.......de sok kunkorral bővíthető......főleg ha ellenkező irányba indulok el.... :))))
Szép napot és jóóóóóóó munkát!!!
eftomi 5097 napja
Az én munkahelyem is 3km-re van. Teszek az útba pár kanyart. A Laptopot vidd hátizsákban. Vagy a hónod alatt ala Gebre! "Kifogás az sok van. NINCS DE!" :-)
kán 5097 napja
Tőlem is kérdezték, miért nem futok be melóhelyre....válaszom elsőre az volt, hogy túl közel van (kb. 5 kili). aztán visszakérdeztem, hogy a ruhán kívül a laptopot hogyan vinném - nem tudtak választ adni, így maradtam a hagyományos edzésnél. :)
jó reggelt és jó pihit spori!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 5097 napja
És a denevérek láttak. -:)