Szőke Péter bringázás

Afternoon Ride2022.06.04 Szombat, 16:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:11

Távolság

47.67 km Szint: 783 m

Tempó

02:58 p/km (20.26 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
72
Maximum
148

Edzésleírás

116/68,148/87

5138

1551

11519

1303/50

delta(1258-100/110)-bsztl eleje(1641-121/123)-vége(1045-120/133)-temető(625-117/146)-bsztl eleje(500-100/91)-üveghuta tető(2758-135/133)-ht(2000-114/142)-h(4258-107/115)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 783 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:56 1 02:56 20.45 -19 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -13 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 -11 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -5 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 13 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 13 0 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 30 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 56 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 42 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 29 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 29 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 21 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 -26 0 0 0 0
00:03:32 1.01 03:30 17.15 5 0 0 0 0
00:02:18 0.99 02:19 25.83 -34 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 -9 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 58 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 66 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 63 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 63 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 56 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -39 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -49 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 50 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 9 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -11 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -29 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 5 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -61 0 0 0 0
00:01:19 0.99 01:20 45.11 -59 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -53 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -55 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -15 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -19 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -48 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -35 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -13 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -9 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 -13 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -10 0 0 0 0
00:02:37 0.99 02:39 22.70 -9 0 0 0 0
00:02:31 1.01 02:30 24.08 -2 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 -1 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 -7 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 9 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 11 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 13 0 0 0 0
00:02:44 0.69 03:58 15.15 15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!