NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:14:38Távolság
12.51 km Szint: 516 mTempó
10:46 p/km (5.58 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
106
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 516 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 67
Átlagos teljesítmény: 197 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:28 | 1 | 09:28 | 6.34 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:27 | 1 | 10:27 | 5.74 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:34 | 1 | 17:34 | 3.42 | 124 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:25 | 1 | 10:25 | 5.76 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:20 | 1 | 12:20 | 4.86 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:15 | 1 | 09:15 | 6.49 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:07 | 1 | 10:07 | 5.93 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:20 | 1 | 10:20 | 5.81 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:59 | 1 | 10:59 | 5.46 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 0.51 | 11:48 | 5.09 | -39 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
