TiGör Egyéb 2022-05-26-n 08:30-kor

TiGör egyéb

Full Body Workout2022.05.26 Csütörtök, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:57

Edzésleírás

https://www.youtube.com/watch?v=fHYDsdsT27c&list=PLhu1QCKrfgPUNcHejLUEi634IlBfINKn0&index=73&t=750s Szokásosan kemény volt. Nagyjából végig tudtam azért csinálni. Kivéve a tricepszes fekvőt, azt csak térden.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	0	0	0
00:05:47	0	0	0
00:05:31	0	0	0
00:05:39	0	0	0
00:05:36	0	0	0
00:05:46	0	0	0
00:05:40	0	0	0
00:06:55	0	0	0
00:05:50	0	0	0
00:06:01	0	0	0
00:05:48	0	0	0
00:05:50	0	0	0
00:06:26	0	0	0
00:06:19	0	0	0
00:06:01	0	0	0
00:00:05	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.