Mike01 futás

2010.07.13 Kedd, 06:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:23

Távolság

7.75 km Szint: 19 m

Tempó

08:03 p/km (7.45 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
145
Maximum
165

Edzésleírás

3km laza futas,

6x1,5perc eros futas, koztuk seta,

3km laza futas.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:23 7.75 08:03 7.45 19 145 165 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!