Laci664 13.04 km Futás 2022-05-19-n 17:10-kor

Laci664 futás

2022.05.19 Csütörtök, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:39

Távolság

13.04 km Szint: 481 m

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 481 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	44	59	143	121
00:06:19	1	06:19	9.50	56	128	155	141
00:06:18	1	06:18	9.52	72	131	155	146
00:06:05	1	06:05	9.86	47	118	149	131
00:06:15	1	06:15	9.60	66	135	155	147
00:05:29	1	05:29	10.94	30	129	147	138
00:05:54	1	05:54	10.17	39	127	155	139
00:05:45	1	05:45	10.43	43	130	149	140
00:05:03	1	05:03	11.88	11	123	138	130
00:05:42	1	05:42	10.53	33	131	160	143
00:05:03	1	05:03	11.88	20	125	142	131
00:05:13	1	05:13	11.50	12	125	141	135
00:05:06	1	05:06	11.76	7	128	146	138
00:00:11	0.04	04:35	13.09	1	144	144	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.