Zsebenci aerobic

Délutáni edzés2022.05.21 Szombat, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Edzésleírás

HR 2.0. Day 41 https://www.youtube.com/watch?v=I558NaTxiLs&ab_channel=HeatherRobertson

Holle Dolky legs: https://www.youtube.com/watch?v=Zdipw3KLlo4&ab_channel=HollyDolke

 

Yoga with Kassandra: https://www.youtube.com/watch?v=T41mYCmtWls&ab_channel=YogawithKassandra

 

Egyéb kar súlyzós és nyújtás.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!