once tcr bringázás

Lunch Ride2022.05.21 Szombat, 12:24:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:15

Távolság

30.97 km Szint: 427 m

Tempó

04:34 p/km (13.16 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
78
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 427 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos pedálfordulat: 15

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 3 0 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 9 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 7 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 9 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 17 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 1 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 11 0 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 29 0 0 0 0
00:09:39 1 09:39 6.22 66 0 0 0 0
00:08:20 1 08:20 7.20 58 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0 0
00:08:41 1 08:41 6.91 4 0 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 15 0 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 44 0 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 25 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -43 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -51 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 -34 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -22 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 -22 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 1 0 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 -23 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -26 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 -18 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -10 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -11 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 -6 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 -12 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 -5 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 -8 0 0 0 0
00:03:03 0.97 03:09 19.08 -6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!