SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:41:07Távolság
21.99 km Szint: 948 mTempó
07:20 p/km (8.19 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
73
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 948 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Átlagos teljesítmény: 171 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:25 | 1 | 10:25 | 5.76 | 149 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:22 | 1 | 11:22 | 5.28 | 151 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:11 | 1 | 13:11 | 4.55 | 206 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -180 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 0.99 | 04:45 | 12.64 | -62 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
