Hiver futás

2010.07.08 Csütörtök, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

11.5 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Edzésleírás

benne 4x1000:
4:10
4:05
4:12
4:07
átlag 4:08.5

Tetősütés előtt, egy fél fröccs után :o)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!