agiszonja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:23Távolság
20.08 km Szint: 397 mTempó
05:24 p/km (11.12 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
86
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 397 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 0.71 | 05:39 | 10.61 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
