karibicsirke 13.07 km Futás 2022-03-01-n 17:01-kor

karibicsirke futás

2022.03.01 Kedd, 17:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:20

Távolság

13.07 km Szint: 220 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 220 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:04	1	07:04	8.49	22	97	169	148
00:05:28	1	05:28	10.98	15	132	172	164
00:05:40	1	05:40	10.59	18	164	172	167
00:06:26	1	06:26	9.33	22	160	174	166
00:06:52	1	06:52	8.74	27	145	169	163
00:05:59	1	05:59	10.03	14	162	172	166
00:06:12	1	06:12	9.68	26	158	171	166
00:06:00	1	06:00	10.00	10	158	167	163
00:06:12	1	06:12	9.68	13	131	176	163
00:05:47	1	05:47	10.37	7	149	171	163
00:05:41	1	05:41	10.56	16	160	175	168
00:05:45	1	05:45	10.43	9	158	175	168
00:05:45	1	05:45	10.43	20	167	179	171
00:00:29	0.07	06:54	8.69	1	170	172	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.