retisonic futás

Morning Run 2022.05.14 Szombat, 09:59:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:21

Távolság

20.64 km Szint: 508 m

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
110
Maximum
180

Edzésleírás

Clear sky, 21°C, Feels like 20°C, Humidity 45%, Wind 5m/s from NW - by Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 508 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 38 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -28 0 0 0
00:05:27 1.01 05:24 11.12 35 0 0 0
00:05:43 0.99 05:46 10.39 33 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 62 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:06:19 0.99 06:23 9.40 36 0 0 0
00:05:38 1.02 05:31 10.86 -6 0 0 0
00:05:37 0.99 05:40 10.58 35 0 0 0
00:05:52 0.99 05:56 10.13 38 0 0 0
00:04:49 1.01 04:46 12.58 -55 0 0 0
00:04:47 1.01 04:44 12.67 -27 0 0 0
00:04:46 0.99 04:49 12.46 -32 0 0 0
00:04:50 1.01 04:47 12.54 -11 0 0 0
00:04:36 0.98 04:42 12.78 -27 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 34 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -28 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -30 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -73 0 0 0
00:05:46 1.01 05:43 10.51 10 0 0 0
00:02:49 0.64 04:24 13.63 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!