Lilja futás

Esti edzés2022.05.12 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

17 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

5x600, 5x400, 3:50-3:45.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi képe

stépi 716 napja

A 600-ak és a 400-ak is 3'50-45 volt?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!