sebani 5.21 km Futás 2022-05-07-n 15:00-kor

sebani futás

2022.05.07 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:55

Távolság

5.21 km Szint: 47 m

Tempó

10:44 p/km (5.59 km/h)

Pulzus

Átlag

115

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:42	1	11:42	5.13	10	87	142	105
00:10:27	1	10:27	5.74	8	94	149	117
00:10:23	1	10:23	5.78	8	90	149	113
00:10:11	1	10:11	5.89	7	94	150	118
00:11:56	1	11:56	5.03	12	89	149	119
00:01:16	0.21	06:02	9.95	1	128	153	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.